Mir sagte mal meine Therapeutin zu Beginn der Ausbildung: „Egal welche Gefühle, egal welche Emotion du in dir hast, sei dir sicher, ich habe diese auch in mir.“ Mit wachsender Erfahrung gelange ich immer mehr zu der Überzeugung, dass an dieser Aussage viel Wahres dran ist.
Was mich an der Gestaltarbeit am meisten berührt, ist, dass alles erst einmal sein darf. Jede Emotion hat seine Berechtigung und darf zum Ausdruck gebracht werden. Dadurch können sich Gemütszustände verändern. Emotionen sind wie Zwiebel-schichten. Ist die eine gelebt und gesehen, nimmt man sie weg und es taucht die nächste auf. Jeder kennt dies von Kindern. Im einen Moment weinen sie, im nächsten Moment lachen sie.
In der Gestalttherapie versucht man im Augenblick zu sein. Wie ist es jetzt gerade, in diesem Moment? Wie fühlt es sich an? Der Klient ist derjenige, der die Antworten liefert und seine eigenen Erfahrungen macht. Das Erlebte wird zur eigenen Wahrheit.
Um diesen Prozess zu ermöglichen, versuche ich mit dir in Kontakt zu kommen und begleite dich in einer sicheren Atmosphäre. Gemeinsam erschaffen wir uns den Raum, der für dich hilfreich ist, den du benötigst, um dich zu öffnen. Achtsam leite ich dich durch alles was auftaucht und unterstütze dich bei deinem eigenen individuellen Prozess.
Preis: 70,-€ / Stunde
Angeboten von:
Manuel Glasl
Gestalttherapeut und psychologischer Berater, Ehemann und Vater.
Details zur Person findest du hier
Persönlicher Kontakt: 030 27 99 29 80
KORONA 