Kursplan Live-Online Yoga
Unseren Yoga-Gruppenunterricht könnt ihr ab sofort Online erleben. Wir haben unseren Kursplan umgestellt und bieten Live-Online Unterricht, z.B. über ZOOM an.
Melde dich wie gewohnt über unseren Kursplan oder direkt bei deiner Lehrerin für die Stunde an und erhalte nach deiner Anmeldung die Zugangsdaten zur Stunde.
Zusätzlich wird es jede Woche neue Yogastunde als Video zum Direktabruf geben. Diese wirst du in den nächsten Tagen auf unserer Webiste finden. Auch hierfür kannst du dich bei deiner Lehrerin anmelden und die Zugangsdaten erhalten.
Wir freuen uns weiterhin mit Euch in Kontakt zu sein.
| Tag | Yoga Stil | Lehrerin |
| Di 10:30 – 12:00 Uhr | Arogya | Anne |
| Di 19:00 – 20:00 Uhr | Yin Yoga (english) | Nadine |
| Di 20:00 – 21:00 Uhr | Yoga, Fühlen & Sein | Sharon |
| Mi 17:00 – 18:00 Uhr | Yin Yoga (english) | Nadine |
| Mi 18:30 – 19:30 Uhr | Yin Yoga (deutsch) | Nadine |
| Mi 19:00 – 20:30 Uhr | Arogya | Anne |
| Do 09:00 – 10:30 Uhr | Arogya | Anne |
| Do 18:00 – 19:30 Uhr | Yoga, Fühlen & Sein | Sharon |
| Fr 08:00 – 09:00 Uhr | Yin Yoga (deutsch) | Nadine |
| Fr 09:00 – 10:00 Uhr | Faszien Yoga | Jacqueline |
| Fr 12:00 – 13:00 Uhr | Yin Yoga (english) | Nadine |
| Sa 10:00 – 11:00 Uhr | Faszien Yoga | Jacqueline |
| Sa 16:00 – 17:00 Uhr | Yin Yoga (english) | Nadine |
| So 17:00 – 18:00 Uhr | Yoga & Entspannung | Sharon |
| So 17:00 – 18:00 Uhr | Yin Yoga (deutsch) | Nadine |
Was Du für den Online Unterricht brauchst:
15min vor Kursbeginn erhält du eine automatische E-Mail mit einem Link zum Online-Kurs über ZOOM.us oder Webinarjam.
Nach klicken des Links wird dein System automatisch überprüft. Sofern du ZOOM noch nicht nutzt, wird eine App oder eine kleine Software für deinen Computer herunter geladen. Danach kannst du am Meeting teilnehmen. Du wirst gefragt, ob du mit Ton und Video teilnehmen möchtest. Dies ist natürlich dir überlassen. Zum Beginn des Unterrichts werden alle Teilnehmerinnen und Teilnehmer stumm geschaltet, so dass nur noch die Lehrerin hörbar ist.
Darüber hinaus benötigst du:
Bequeme Kleidung (z.B. Leggings oder Jogginghose, T-Shirt oder leichtes Langarm-Shirt) Yogamatte, Decke, Kissen, 2 Yogablöcke (falls vorhanden) und natürlich einen Laptop / Computer / ein Tablet oder Handy.
